Quay tay nhiều có yếu sinh lý không? Giải đáp chi tiết nhất

Quay tay nhiều có yếu sinh lý không là vấn đề được nhiều người quan tâm. Thông thường, “quay tay” là một hoạt động sinh lý bình thường của con người nhưng tần suất hoạt động quá nhiều có thể gây ra những vấn đề không mong muốn. Hãy tìm hiểu cụ thể hơn qua bài viết dưới đây nhé!

Quay tay là gì? 

Quay tay (thủ dâm) là hành động tự kích thích tình dục cho bản thân bằng tay hoặc sử dụng dụng cụ để tạo ra trạng thái cực khoái và thỏa mãn tình dục. Thủ dâm phổ biến ở nam giới từ 15 tuổi trở lên, chủ yếu do mức testosteron cao vào giai đoạn này, đẩy nam giới tìm cách đạt cực khoái.

Không chỉ giới hạn ở thanh niên, thủ dâm cũng diễn ra ở nam giới trưởng thành, thậm chí cả người đã có gia đình. Điều quan trọng là thủ dâm không phải là hành vi xấu, mà là một phần bình thường trong tình dục con người, là một hành động tình dục lành mạnh.

Ở lứa tuổi dậy thì, nam giới thường có nhu cầu tình dục cao, và thủ dâm có thể giúp giảm bớt áp lực từ cảm giác ham muốn. Đây cũng là cách để tập luyện và chuẩn bị cho đời sống tình dục sau khi trưởng thành.

Đối với nam giới độc thân và trưởng thành, thủ dâm có thể giúp giải tỏa nhu cầu tình dục, giảm căng thẳng, lo âu, và stress, cải thiện tốc độ tim mạch và hô hấp, và làm kích thích quá trình chuyển hóa. Thủ dâm cũng có thể dùng để kiểm soát ham muốn tình dục.

Quay tay có phải hành động xấu hay không? 

Quay tay – Thủ dâm thường bị xem là hành vi xấu. Tuy nhiên, đây là một quan niệm không chính xác. Thủ dâm đơn giản là một cách thay thế cho quan hệ tình dục trực tiếp, không gây hại cho bất kỳ ai và giúp điều hòa cân bằng hormone và tinh trùng trong cơ thể nam giới.

Với những người ở độ tuổi dậy thì, thủ dâm có thể coi là một cách để rèn luyện khả năng xuất tinh và quen thuộc với cảm giác tình dục, chuẩn bị cho việc bước vào đời sống tình dục khi trưởng thành.

Lợi ích của việc thủ dâm (quay tay) 

Việc đàn ông “quay tay” không phải là điều xấu. Duy trì hoạt động này ở mức độ p

 

hù hợp, đúng nhu cầu sẽ mang lại những lợi ích tốt cho sức khỏe.

Cải thiện tâm trạng, giảm căng thẳng 

 

Nhiều nghiên cứu đã cho thấy thủ dâm có khả năng cải thiện tâm trạng, giảm căng thẳng. Cụ thể, sau một ngày dài trong vòng xoay tất bật cuộc sống, nhiều người thường rơi vào trạng thái stress và sẽ tìm cách để cân bằng cảm xúc. Khi thủ dâm, nam giới xuất tinh và tiết ra nhiều chất dẫn truyền thần kinh endorphin. Chất dẫn này giúp nam giới tăng hưng phấn, cải thiện tâm trạng và nâng cao cảm xúc tích cực.

Tăng chất lượng giấc ngủ

Sau khi thủ dâm, đạt cực khoái, hormone sinh dục sẽ được giải phóng; đồng thời liên tục tiết ra hormone hạnh phúc. Điều này giúp nam giới dễ đi vào giấc ngủ và ngủ ngon hơn. 

 

Tập thể dục trước khi bước vào đời sống tình dục 

 

Thủ dâm cũng được coi là phương pháp tốt để nam giới rèn luyện trước khi bước vào đời sống tình dục. Nam giới thường bắt đầu dậy thì ở độ tuổi từ 14 đến 15 và bắt đầu thủ dâm ở độ tuổi này. Thủ dâm sẽ dần dần giúp bạn hiểu được cơ thể và bản năng sinh sản của mình, đồng thời đánh giá khả năng duy trì mối quan hệ của bạn. Những điều này sẽ giúp nam giới dần quen với việc quan hệ để có thể tự tin bước vào đời sống tình dục sau này.

Giảm tỷ lệ ung thư 

Một kết quả nghiên cứu tại Úc đã chứng minh thủ dâm làm giảm khả năng mắc 

 

ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới. Theo đó, trung bình, một người đàn ông “xuất tinh” trên 5 lần/tuần sẽ giảm nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt hơn những người “xuất tinh” ít hơn. Do đó, thủ dâm là một lựa chọn an toàn khi cho người chưa đủ tuổi quan hệ hoặc chưa tìm được bạn tình.

Tăng chất lượng tinh trùng

 

Thủ dâm sẽ giúp giải phóng lượng tinh trùng tích tụ trong cơ thể, tạo điều kiện 

 

cho tinh trùng được sản xuất một cách đều đặn,  duy trì được chức năng sinh sản. Xuất tinh quá ít sẽ làm tinh trùng bị ứ đọng, làm giảm chất lượng tinh trùng cũng như làm giảm khả năng sản xuất tinh trùng.

Giảm nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục 

Thủ dâm là phương pháp an toàn giúp nam giới tránh nguy cơ mắc các bệnh dễ lây qua đường tình dục. Bởi lẽ khi phát sinh quan hệ với gái mại dâm hoặc quan hệ với nhiều bạn tình mà không có biện pháp phòng tránh thì nguy cơ phơi nhiễm các bệnh lậu, giang mai, HIV,… là rất cao. 

Quay tay nhiều có yếu sinh lý không? 

 

Ở một khía cạnh nào đó, quay tay có thể mang lại nhiều lợi ích cho nam giới. Tuy nhiên, việc quay tay quá độ sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản. Một số vấn đề sẽ gặp phải khi quay tay quá mức:

• Rối loạn chức năng tình dục 
• Viêm tuyến tiền liệt
• Khó xuất tinh hoặc xuất tinh sớm
• Giảm ham muốn tình dục 
• Rối loạn cương dương

Mặc dù quay tay nhiều không gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng tinh trùng, nhưng nó có thể tác động mạnh đến tâm lý và mối quan hệ tình cảm đôi lứa/vợ chồng. Vì vậy, việc nhận biết thời điểm cần ngừng và kiểm soát tần suất quay tay cũng là điều vô cùng quan trọng để bảo vệ hạnh phúc của bản thân và gia đình.

Tác hại của việc thủ dâm quá nhiều 

Việc quay tay nhiều không chỉ tác động đến chức năng sinh lý mà còn tiềm ẩ

 

n nhiều mối nguy khác. Một số tác động tiêu cực có thể kể đến như:

Ảnh hưởng đến tâm lý 

 

Lạm dụng thủ dâm sẽ khiến bạn nghiện nó. Quay tay quá thường xuyên sẽ khiến bạn rơi vào trạng thái mệt mỏi, thờ ơ và có chiều hướng lệch lạc về tình dục. Hơn nữa, tình trạng này kéo dài có thể gây ảnh hưởng trực tiếp đến hệ thần kinh trung ương, dẫn đến sự suy nhược cơ thể và sự suy giảm về khả năng ghi nhớ thông tin.

Sử dụng thủ dâm quá nhiều cũng khiến nam giới thường xuyên chìm đắm trong suy tư về tình dục và thúc đẩy ham muốn cá nhân. Hậu quả của việc này có thể làm mất tập trung vào công việc đang thực hiện.

Giảm ham muốn tình dục 

Quay tay nhiều không chỉ làm tăng nguy cơ yếu sinh lý mà còn khiến nam giới giảm ham muốn tình dục. Bởi lẽ, họ đã quen với việc tự kích thích để đạt được khoái cảm. Do đó, họ thường sẽ không cần đến bạn tình hoặc khi giao hợp lại dễ mất hứng thú. Mối quan hệ đôi lứa, vợ chồng cũng sẽ rạn nứt, dễ đổ vỡ trong chuyện tình cảm, hôn nhân. 

Tăng nguy cơ mắc một số bệnh về đường tiết niệu

 

Sau khi thủ dâm, cơ quan sinh dục không được vệ sinh sạch sẽ dễ tăng nguy cơ 

 

nhiễm trùng đường tiết niệu. Đồng thời, xuất tinh quá thường xuyên sẽ dẫn đến việc tiểu nhiều, tiểu dắt, dòng nước tiểu yếu, gây cảm giác khó chịu và phát sinh nhiều vấn đề khác.

Những điều cần lưu ý để quay tay an toàn

 

Để thực hiện thủ dâm một cách an toàn và hạn chế rủi ro, hãy tuân theo các khuyến nghị từ các chuyên gia y tế dưới đây:

• Điều quan trọng là thực hiện thủ dâm với tần suất khoảng 2 đến 3 lần mỗi tuần.
• Làm sạch bộ phận sinh dục sau khi thực hiện thủ dâm.
• Trong quá trình thủ dâm, hãy thực hiện nhẹ nhàng và cẩn thận để tránh gây tổn thương bộ phận sinh dục.
• Lựa chọn thời điểm thủ dâm khi bạn cảm thấy thoải mái và thư giãn nhất, tránh thủ dâm khi đang căng thẳng hoặc mệt mỏi.
• Chọn phương thức thủ dâm phù hợp và phù hợp nhất với bạn.
• Tìm nơi thích hợp nhất để thực hiện thủ dâm.
• Tránh xem phim nóng trong quá trình thủ dâm.
• Duy trì một chế độ ăn uống khoa học và cân đối.
• Tham gia thể thao và tập thể dục để cải thiện sức khỏe và khả năng tình
•  dục của bạn.
• Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng bất thường nào ở bộ phận sinh dục hoặc gặp vấn đề tâm lý liên quan đến thủ dâm quá mức, hãy đến ngay cơ s
• ở y tế chuyên khoa dành cho nam giới để được khám và điều trị.

Trên đây là những thông tin để giải đáp câu hỏi “Quay tay nhiều có yếu sinh lý không?”. Hy vọng rằng thông qua bài viết này, bạn sẽ hiểu rõ hơn về thủ dâm và có thể lựa chọn cách thực hiện phù hợp nhất với bạn, mang lại lợi ích cho sức khỏe và tránh rủi ro không mong muốn. Nếu bạn thấy thông tin này hữu ích, hãy chia sẻ để nó có thể đến được với nhiều người hơn nhé!